Spürst Du manchmal, dass Dir Energie fehlt oder Verspannungen Dich im Alltag einschränken? Mit der energetischen Gesundheitsgymnastik stärkst Du Deinen Körper sanft und bringst gleichzeitig Deinen Energiefluss in Balance.

In fließenden, achtsamen Bewegungen fördern wir Deine Beweglichkeit, lösen Blockaden und kräftigen Deine Muskulatur. Gleichzeitig findest Du Ruhe, Entspannung und ein neues Gefühl von Leichtigkeit.

✨ Deine Vorteile:

• Sanfte Kräftigung von Rücken & Körpermitte

• Mehr Beweglichkeit & innere Balance

• Lösen von Verspannungen & Stressabbau

• Ganzheitliche Stärkung für Körper, Geist & Seele

Wo: Turnsaal der „alten Volksschule“ Groß Siegharts

Kurskosten: Einzelstunde €10,- ; Block 10 Eh €80,-